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allgemein:rezepte:vegan:nudelsalat

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 +====== mediterraner Nudelsalat ======
 +
 +Veganer Nudelsalat, der weiter variiert werden kann. Auch sehr lecker mit Feta, der durch die Menschen einfach extra mit drüber gestreut werden kann.
 +
 ====== Material ====== ====== Material ======
  
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   * 500g Mini-Tomaten alternativ 2 "normale" Tomaten   * 500g Mini-Tomaten alternativ 2 "normale" Tomaten
   * 500g grüner Salat (Rucola oder Feldsalat)   * 500g grüner Salat (Rucola oder Feldsalat)
 +  * 1 kleine Zwiebel
   * Olivenöl   * Olivenöl
   * Salz, Pfeffer, Kräuter zum würzen   * Salz, Pfeffer, Kräuter zum würzen
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   * 1 normale Zucchini   * 1 normale Zucchini
   * 150g Champignons   * 150g Champignons
 +
 +====== Zubereitung ======
 +  * Nudeln kochen, nach dem abgießen mit etwas Öl mischen und abkühlen lassen
 +  * Paprika, Tomaten, Zwiebel klein schneiden (gerne auch Oliven und getrocknete Tomaten) und unter die Nudeln mischen
 +  * Salat bei Bedarf waschen und putzen und unter die Nudeln mischen
 +  * nach Wunsch Champignons und Zucchini klein schneiden und anbraten
 +  * Salat mit Salz, Pfeffer, Olivenöl und Kräutern würzen (Achtung der Salat soll nicht in Olivenöl schwimmen, also evtl etwas vorsichtig dosieren)
 +  * Feta klein schneiden und daneben stellen für Menschen die das gut finden
 +
allgemein/rezepte/vegan/nudelsalat.1658325423.txt.gz · Zuletzt geändert: 2022/07/20 15:57 von s7132000